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全國愛牙日手抄報圖片、內容

作者:XiaoBao8    來源:小報吧    更新時間:2015-6-27

全國愛牙日手抄報
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全國愛牙日手抄報內容:鍵齒習慣

不少人有飯后立即刷牙的習慣,認為這樣能盡可能地減少患牙病的幾率。不過,最近的研究結果認為,飯后立即刷牙有害牙齒健康。這是因為,在牙冠的表面有一層琺瑯質,剛吃過飯尤其時食用了酸性食物后,琺瑯質會變松軟。這個時候刷牙,就會造成琺瑯質的損害。所以,進食后最好先用清水漱口,待1-2個小時后再刷牙。

不吸煙對保護牙齒有益。吸煙不僅使牙齒變黑,還會使牙槽骨受損。有資料表明,牙糟骨的受損情況在吸煙人當中比不吸煙的人要多,且受損發展又快又嚴重。

心情舒暢有益于牙齒的健康。而緊張、焦慮、恐懼等精神刺激可引起牙痛,即醫學上所謂的“心因性牙痛”。

平常堅持鍛煉如慢跑、步行等運動,并經常參加些力所能及的體力勞動,保持身體健康,可延緩牙周組織萎縮,提高牙齒的抵抗力,使牙齒堅固。

慢性肺病患者在刷牙和潔牙時一定要加倍當心,如果口腔護理不當,細菌在口腔中會越積越多,這些本應依附在牙齒上的細菌會進入人的唾液里,增加對那些免疫力差的人患嚴重下呼吸道感染的可能性。



 

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